środa, 12 lutego 2014

Dzień 18

23:30    3 komentarzy

Mam lenia :( siłą zmusiłem się dziś do ćwiczeń :( nie byłem w stanie na zrobienie aphrodite :( muszę znaleźć jakiś sposób na motywacje... Pierwszy raz mam tak poważne problemy z nią, że odpuściłem zaplanowany zestaw :(

Wyniki dzisiejszej sesji:

Zestaw: Poseidon - 04:05
Zestaw: LegLever MAX - 164* / 300sek.
Zestaw: Squat MAX - 295* / 300sek.
Zestaw: Jackknifes MAX - 50 / 100sek.

3 komentarze:

  1. Michal13 lutego 2014 14:47

    Jak ci brakuje motywacji to rób dane Maxy, do nich nie ma potrzeby aż tak bardzo się przygotowywać ani nie potrzeba tyle energii ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Michal13 lutego 2014 14:48

      Miało być : rób tylko Maxy

      Usuń
    2. sliw13 lutego 2014 15:36

      Tak wiem :) staram się je robić. Zastanawiam się też nad robieniem insanity + max.

      Usuń

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)