Dziś udało mi się zrealizować wszystko co było zaplanowane na wczoraj i dzisiejszego Apollona.
Najpierw zrobiłem apollona, później 3 km biegu i miałem już poprzestać ale postanowiłem jednak zrobić metisa / squat / metis / squat.
Poniżej wszystkie wyniki:
Po wykonaniu wszystkich zestawów czułem się bardzo dobrze :)
0 komentarze:
Prześlij komentarz