Dzień 359

Pierwszy dzień nowego planu i od razu dostaje dwa zestawy do wykonania :) tak naprawdę nie ma co się rozpisywać. Jedna najważniejsza kwestia, którą muszę poruszyć to to, że trzy tygodniowa przerwa dała mi nieźle  kość :( sobotni Spartan Race można powiedzieć, że przygotował mnie na wysiłek, który będzie mnie czekać w tym tygodniu :)

Pomimo delikatnych zakwasów ćwiczyło mi się dziś przyjemnie chodź nie było łatwo :(

Zestaw: Hera - 13:43*
Zestaw: Zeus - 24:35