Czas podsumować ostatni tydzień. To już trzeci :)
W dalszym ciągu brakuje motywacji ale mam nadzieję, że ten tydzień jest ostatnim i od poniedziałku będzie już dużo lepiej z moją motywacją.
W dniu dzisiejszym miałem do wykonania zaległego Atlasa :) tak, cieszę się bo jak się okazało przebiegłem dwa kilometry bez odpoczynku :) wspaniałe uczucie :) później reszta poszła trochę gorzej bo musiałem robić przerwy ale to chyba z racji tego, że byłem dopiero po śniadaniu a na dworze była już dość wysoka temperatura i nieprzyjemnie się ćwiczyło. Robiłem dużo przerw, zwłaszcza przy burpee i jumpsach no ale zakończyłem zestaw z nowym PB :)
Zestaw: Atlas - 27:01*
Waga: 98 kg
Zdjęcia z początku i z dzisiaj:
0 komentarze:
Prześlij komentarz