niedziela, 2 lutego 2014

Dzień 8 - Plan Tydzień 2

22:06    2 komentarzy

Dziś odpoczywałem.

Poniżej plan na najbliższy tydzień.

03.02.2014 - Helios / Squat MAX / Pushup MAX
04.02.2014 - Aphrodite / Poseidon / Metis
05.02.2014 - Artemis
06.02.2014 - Uranos / Metis
07.02.2014 - Iris / Burpee / situp / Pushup
08.02.2014 - przerwa
09.02.2014 - przerwa

2 komentarze:

  1. Czajnik3 lutego 2014 18:02

    Nie robisz gotowego zestawu 15-tygodniowego?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. sliw3 lutego 2014 18:09

      Tydzień temu skończyłem Cardio & Strenght. Teraz realizuję plan, który sam sobie ułożyłem.

      Usuń

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)