Dzień 1 (246)

Czas rozpocząć kolejny etap mojej przygody :)

Rozpoczynam nowy plan tym razem biorę się za samo Cardio. Mając nadzieję, że w połączeniu z T25 pozwoli mi na zrzucenie zbędnych kilogramów i osiągnięcie pożądanych efektów no ale na to przyjdzie jeszcze czas :) dziś zrealizowałem wyzwanie, które rzuciła mi grupa Freeletics Polska dlatego też dziś odpoczywam :)

Od jutra zaczynam trening :) mam nadzieje, że tym razem moja motywacja będzie na znacznie wyższym poziomie i znajdę w sobie pokłady chęci do ćwiczeń :)