Dzisiaj przerwa od obu treningów więc można się trochę pobyczyć :p ogólnie dopadł mnie straszny leń i jakikolwiek brak ochoty na cokolwiek... W sumie dobrze, że dzisiaj a nie w dniu w którym powinienem ćwiczyć.
Po obiedzie postanowiłem jednak coś zrobić i padło na Pushups i Jackknifes. Niezbyt dużo tych zestawów no ale jakoś udało się rozgrzać i mogłem sobie pójść pobiegać :) zaczęło mi się to podobać :) jestem z tego zadowolony :) zobaczymy jak długo ta fascynacja się utrzyma :)
Dzisiejsze wyniki :
Zestaw: Pushup Max - 56*/100sek
Zestaw: Jackknifes MAX - 60*/100sek
Zestaw: Pushup Max - 60*/100sek
No i trochę biegania :)
Zdjęcia z początku i z dzisiaj:
0 komentarze:
Prześlij komentarz